St. Thomas コード進行 解析＆セッションガイド
博士〜！この前セッション行ったら、すごく陽気な曲をみんなが楽しそうに演奏してたの。カリプソっぽいリズムで
それは十中八九St. Thomasじゃのう。Sonny Rollinsの名曲で、セッションの雰囲気を一気に明るくする曲じゃぞい
私もやりたい！難しい？
コード進行はCメジャーでシンプルじゃぞい。むしろリズムとノリを楽しむ曲なのじゃ
St. Thomas の基本データ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 曲名 | St. Thomas（セント・トーマス） |
| 作曲 | Sonny Rollins (1956) |
| キー | C |
| フォーム | AABA / 32小節 |
| テンポ | ♩=140–200 |
| フィール | Calypso |
| セッション頻出度 | ★★★★☆ |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
Sonny Rollinsが1956年のアルバム『Saxophone Colossus』で発表した曲でのう。St. Thomasはカリブ海のヴァージン諸島にある島の名前で、Rollinsの母親の出身地なのじゃ
カリブ海の曲なんだ！だからあんな陽気なリズムなんだね
そうじゃぞい。カリプソのリズムがジャズと融合したユニークな曲で、ジャズの中でも特に「楽しい」雰囲気の1曲なのじゃ。Saxophone Colossusはジャズ史上最高のアルバムの一つと言われておるぞい
St. Thomas のコード進行と分析
- Aセクションは逆循環進行：I→IV→III→VI→II→V→Iです（Cmaj7→F7→Em7→A7→Dm7→G7→C6）。1小節に2コードずつ入りますが、全部Cメジャー内の動きです。
1小節に2コードって忙しくない？
カリプソのリズムだから、2拍ずつコードが変わるのが自然なグルーヴになるのじゃ。4ビートスウィングで弾くより、カリプソのリズムで弾いた方が2コードの切り替えが心地よく感じるぞい
-
F7はCキーのIV7です。ブルースでもよく出てくるIV7で、Cメジャー中にBb音が一瞬混ざりブルージーな色合いを加える役割です。
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Em7→A7はDm7へのセカンダリードミナントです。A7がDm7のV7として機能し、Dm7→G7のII-Vに接続します。ドミナントモーションが次々と連鎖する構造です。
Aセクション全体を「I→IV→III→VI→II→V→I」と覚えてしまえば、あとは繰り返しなのじゃ。8小節のAセクションが2回（16小節）で全く同じコード。覚える量は実質8小節分だけじゃぞい
16小節が同じコード！暗記が楽だ！
- Bセクション前半（17〜20小節）はEm7b5→A7b9→Dm7のマイナーII-V-Iです。Aセクションの明るさから一転、シリアスな色合いが出ますが、すぐDm7→G7でCメジャーに戻ります。
Bセクションだけちょっと暗い感じ？
そうじゃぞい。Em7b5→A7b9のマイナーII-Vが「影」を落とすのじゃ。でもすぐにDm7→G7でCメジャーの明るさに戻るから、一瞬のコントラストなのじゃのう
- Bセクション後半（21〜24小節）がユニークです。Cmaj7→C7/E→Fmaj7→F#dim7（パッシングディミニッシュ）でF→F#→Gの半音上昇クロマチックラインを形成→G7→C6。この上昇ラインがBセクション後半の推進力です。
F→F#→G→Cというベースラインの半音上昇が気持ちいいポイントじゃぞい。ここはベースの動きを聴くと曲の構造がよくわかるのじゃ
St. Thomas のスケールガイド
博士、スケールは何を使えばいい？
この曲はCメジャーで転調なし。つまり…
Cメジャースケール1発！？
ほぼ正解じゃぞい
まずはこれだけ覚える
Aセクションは全部Cメジャースケール。BセクションもCメジャースケールで通せる。転調が一切ないから、Cメジャースケール（またはCメジャーペンタトニック）1つで32小節全部弾けてしまうのじゃ
1スケールで全部！？こんな曲あるんだ！
カリプソ/ラテン系の曲はコード構造がシンプルなものが多いんじゃのう。その分、リズムのバリエーションやフレーズの歌心で差がつくのじゃ
スケール的には一番簡単だね
じゃから初心者が「アドリブってこうやるのか」を体験するのに最適な曲なのじゃ。スケールの心配をせずに、リズムとフレージングに集中できるぞい
余裕が出たらコードごとに
慣れてきたら何を足す？
コードトーンを意識したアプローチじゃのう
Aセクション（1〜8小節）：C major
全部Cメジャーの音なんじゃが、各コードの3rd（長3度/短3度）を意識すると、コード感がぐっと出るぞい。Cmaj7ならE音、Em7ならG音、Dm7ならF音。2拍ごとにコードが変わるから、各コードの3rdを頭に置いてフレーズを始めるだけで「コードについていってる」感じが出るのじゃ
F7のところは？CメジャーにないBbが入るよね？
いい質問じゃのう。F7のBb音はブルーノート的な効果があるぞい。Cメジャーペンタにbを7th足してブルーススケール的に弾くと、ここが一番カッコよく響くのじゃ
A7のところのC#は？
A7のC#もコードトーンじゃから使って問題ないぞい。ただCメジャースケールで通しても、A7の部分は経過的に流れるから最初は気にしなくて大丈夫じゃぞい
Bセクション（17〜24小節）：マイナーII-V → クロマチック上昇
BセクションのEm7b5→A7b9は？
ここだけAセクションと少し色が変わるのう。Em7b5はEロクリアン、A7b9はAコンディミ（HWディミニッシュ）。Dm7に解決するマイナーII-Vじゃぞい。ただ最初はCメジャースケールで通して、A7のところだけBb音（b9）を入れる程度で十分じゃぞい
F#dim7は？
パッシングディミニッシュじゃから、F→F#→Gの半音上昇ラインを弾くだけで十分な効果が出るぞい。ディミニッシュスケールを当てることもできるが、この速度のパッシングでは経過音的に処理するのが自然じゃのう
演奏時のポイント
イントロ： ドラムがカリプソのリズムを4小節提示するか、ピアノがC6のカリプソコンプで入ることが多いです。「カリプソのリズムを全員で共有してから始める」のが大事です。
カリプソのリズムって具体的にどんな感じ？
「タタン・タタン・タン」というシンコペーションが特徴じゃのう。オリジナルのRollinsの録音を聴けば一発でわかるぞい。ドラムのMax Roachのカリプソパターンが絶品なのじゃ
テンポとフィール： ♩=160前後のカリプソが多いです。テーマはカリプソ、ソロで4ビートスウィングに切り替え、テーマに戻るときカリプソに戻すパターンもあります。
アウトロ： C6で全員キメか、テーマのラストフレーズを繰り返してフェードアウトします。
実践で使えるTips
ソロの回し方： 32小節AABA、ソロは2〜4コーラスです。Cメジャー1発でいけるので「リズム」に全振りできます。カリプソのリズムを活かしたシンコペーションや休符で個性を出しましょう。
カリプソのノリを出すコツ： 裏拍を強調します。通常のスウィングと違い、カリプソでは3拍目の裏にアクセントが来ます。メロディのリズムパターンをソロにも引用すると曲の雰囲気を保てます。
リズムで個性を出す曲なんだね
そうじゃぞい。同じCメジャースケールでも、リズムの置き方一つでJim Hallにも聞こえるしMichael Breckerにも聞こえる。リズムの面白さを発見する曲なのじゃ
コール方法： 「St. Thomas」で通じます。ほぼ100%Cです。場の雰囲気が沈んでいるときにコールすると一気に明るくなる曲です。Doxyと同じRollins系で、リズムとフレージングを楽しむ系統です。
名演・参考音源
最後に参考音源じゃぞい。カリプソのリズムを体に入れるには、とにかく聴くのが一番なのじゃ
Sonny Rollins — Saxophone Colossus (1956)
オリジナルにして決定版です。Max Roach（ds）のカリプソパターンがリズムの基準です。Rollinsの力強く歌心に溢れたテナーで、ジャズ入門者にも薦めたい1曲です。
Jim Hall — Concierto (1975)
Jim Hallの繊細なアプローチでRollinsとは全く違う表情です。全楽器のプレイヤーにフレージングの幅を広げるヒントになる演奏です。
Wynton Marsalis — Marsalis Standard Time Vol. 1 (1987)
Wyntonのトランペットでモダンに再解釈しています。テクニカルながらカリプソの楽しさを失わない演奏です。リズムセクションのインタープレイも秀逸です。
Saxophone Colossusから聴く！
うむ。あのアルバムはSt. Thomas以外の曲も全部名演じゃぞい。通して聴く価値があるアルバムなのじゃ
関連曲ガイド
- Doxy コード解析＆セッションガイド — 同じくRollinsの曲です。シンプルなブルース系構造でリズム勝負です。
- Fly Me To The Moon コード解析＆セッションガイド — CメジャーのII-V-I基本です。St. Thomasで慣れたCキーの感覚をそのまま活かせます。
まとめ
Cメジャー1発、転調なし、AABA 32小節、カリプソ！これなら私にもできそう！
スケール的には最もやさしい曲の一つじゃぞい。だからこそ「リズムで遊ぶ」ことに集中できるのじゃ
カリプソのリズム、練習してくる！
Rollinsの録音を聴いて、あのリズムを体に染み込ませるんじゃぞい。「タタン・タタン・タン」のグルーヴが出せたら、もうSt. Thomasは攻略完了じゃ
タタン・タタン・タン！了解！
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